Skærtorsdag (18/4),
Langfredag (19/4)
2. påskedag (man. 22/4)

Vil der kun ikke være personale tilstede i begrænset omfang.

Forhal og dermed adgang til bad og toilet er åbent fra kl. 8.00-16.00 i disse dage, og også i weekenden.

Resten af døgnet kan du som altid låse dig ind med dit medlemskort via bagtrappen (i skolegården)
Du er altid velkommen til at kontakte os på e-mail nf@sportogfitness.dk

Velkommen til Sport og Fitness Brædstrup

Sport og Fitness Brædstrup er dit valg, hvis du ønsker personlig betjening, uddannede instruktører samt et hyggeligt og afslappet center, hvor der er plads til alle. Vores instruktører står klar til at hjælpe dig med “stort og småt”– vi stræber efter at yde den bedste service og rådgivning – samt skabe en god stemning. Sport og Fitness er et socialt samlingspunkt i lokalsamfundet.

Her finder du målrettet træning til netop dine behov. Hvis du er i tvivl om noget, så spørg os endeligt – vi vil meget gerne hjælpe dig. Se filmen her, og få en fornemmelse af hvad vi er for et sted 😉

Tag fitness med på ferien

Tag dit fitness-medlemskab med på ferie uden at det koster ekstra. Er du PBS-medlem kan du få et feriekort, som gælder til alle 33 afdelinger i Sport og Fitness kæden. Du skal blot henvende dig til personalet i de bemandede åbningstider. Feriekortet gælder såfremt du undlader at berosætte dit medlemskab i ferieperioden. Se alle vores afdelinger på www.sportogfitness.dk/centre/

Gratis programlægning hos Sport og Fitness Brædstrup

Vi hjælper dig igang og tager udgangspunkt i den du er. Vi tilpasser programmet efter dine træningsønsker og mål. Som medlem Sport og Fitness Brædstrup får du også gratis program opfølgning – så er du gået i stå med din træning, så lad os hjælpe dig videre. Kom godt igang hos Sport og Fitness Brædstrup – verdens bedste træning, er den der bliver gjort.

Book tid
Book en tid til programlægning på braedstrup@sportogfitness.dk

Cirkeltræning i Sport og Fitness

Cirkeltræning er en nem og effektiv træningsform, som passer til alle aldersgrupper. På under 24 min får du trænet hele kroppen på en sikker og skånsom måde med minimal risiko for skader. Vi hjælper dig i gang og sikrer os, at du kommer godt igennem træningen. Book en tid til en gennemgang på braedstrup@sportogfitness.dk

Hvem træner i Sport og Fitness Brædstrup?

Vi er ganske almindelige mennesker, der gerne vil have en sund og aktiv livsstil. Vi hjælper dig i gang og tager udgangspunkt i DINE træningsønsker og mål. Vi fokusere på hele familien og kan tilbyde træning til alles behov: tyk, tynd, høj eller lav – vi har plads til dig! Vi møder dig i øjenhøjde – hos os er der ingen fitnesshysteri! Centeret er ikke for store bodybuildere, og du behøver ikke have det nyeste og smarteste tøj på for at træne hos os.

Senior i Sport og Fitness Brædstrup

Sport og Fitness er et fitnesscenter for alle. Vi har forskellige træningsmuligheder – nogle specielt velegnede til vores senior medlemmer. Lad os hjælpe dig i gang – vi ses i Sport og Fitness Brædstrup.

Er du ny hos os?

Som nyt medlem for du lagt et personligt træningsprogram, som er afstemt efter dine ønsker og behov. Vi tager i den forbindelse højde for evt. skader og svagheder. Programmet følges løbende op efter behov – første gang efter 4 til 5 uger. Vores instruktører har en faglig baggrund som fitnessinstruktør og/eller rehabiliteringsinstruktør.

Cafe og hygge…

Vi vægter det sociale aspekt højt – både før, under og efter træningen. Derfor kan det ofte være tiltrængt med en god kop kaffe eller te, samt en sludder med enten personalet eller trænings makkeren. Vi har et cafeområde i centeret, hvor det sociale kan dyrkes i fulde drag – kaffe og te er gratis. Vi er et team af positive og livsglade instruktører og receptionister som ser frem til at kunne byde dig velkommen…

Køb dit medlemskab online her

Vi tilbyder

  • Motionstræning
  • Cirkeltræning
  • Styrketræning
  • Holdtræning
    fx. Indoor bike, HIIT, Yoga, Aqua-hold, Mindfulness og outdoor (OCR træning)
  • Gratis  programlægning
  • Gratis programopfølgning
  • Gratis hjælp til genoptræning ved rehabiliteringsinstruktør
  • God service og rådgivning
  • Engageret personale
  • Personale hver dag efter kl. 9.00

Åbningstider:

ÅBENT FOR TRÆNING HELE DØGNET, kl. 00.00 -24.00
Adgang med dit medlemskort “som nøgle” via bagtrappen (i skolegården)

Mandag:  Hele døgnet       (Fordør: 6.00 – 21.00*)
Tirsdag :  Hele døgnet       (Fordør: 7.00 – 21.00*)
Onsdag:   Hele døgnet       (Fordør: 7.00 – 21.00*)
Torsdag:  Hele døgnet       (Fordør: 6.00 – 21.00*)
Fredag:    Hele døgnet       (Fordør: 7.00 – 21.00*)

Lørdag:    Hele døgnet        (Fordør: 8.00 – 16.00*) 
Søndag:   Hele døgnet        (Fordør: 8.00 – 16.00*)   

*Åbningstider i forhallen, og dermed også adgang til bad og toilet

Personale tilstede hverdage fra kl. 9.00 – 21.00
Personale tilstede weekend fra kl. 8.00 – 13-00

Dine fordele:

  • Fri træning, både hold og styrke
  • Gode badeforhold (mulighed for sauna i bestemte tidsrum)
  • Tilgang til træning året rundt
  • God service og rådgivning
  • Fokus på dine træningsønsker og mål

Følg os på Facebook